Mars, mois de la nutrition

Mars 2017, mois de la nutrition souligné partout au pays, mais particulièrement à l’École secondaire le Carrefour de Varennes.

Cette année, les nutritionnistes du Canada se regroupent pour aborder le thème : « Mettez fin au combat avec les aliments ».  Ils souhaitent ainsi inciter les gens à faire la paix avec les aliments, à éliminer la culpabilité qui limite parfois le plaisir de manger et aussi à se fier à des sources crédibles quand vient le temps de faire un choix pour sa santé.

À l’École secondaire le Carrefour, tout au long du mois de mars, diverses activités se sont tenues pour encourager les jeunes à l’importance d’une bonne alimentation en regard de leur santé.

C’est avec l’implication du conseil des élèves, du comité des fêtes et du personnel scolaire que nous avons organisé durant le mois de mars plusieurs actions ; capsules santé écrites et livrées par les élèves, thématiques dans l’école, affiches, messages positifs et vidéos sur le thème de la santé.

Finalement, une grande activité s’est tenue le mardi 21 mars : dégustations, quizz, jeux, tirages et musique pour célébrer la bonne santé qui passe entre autres par l’alimentation.

En lien avec les saines habitudes de vie, le Carrefour se prépare en avril et en mai à inciter nos jeunes à bouger pendant plusieurs semaines